肥胖增加患大肠癌和喉癌的危险

　　调查发现，肥胖，尤其是腹型肥胖具有明显的多种代谢异常，其体重指数、腰围、臀围;腰臀围比、收缩压、舒张压、血清总胆固醇、甘油三酯、空腹血糖均高于正常体重组，高血压、糖尿病、高血脂等慢性病患病率显著高于正常体重者。调查还表明，腹型肥胖者的体重指数、收缩压、舒张压、血清总胆固醇、甘油三酯、空腹血糖均高于外周型肥胖者。

　　美国康州禁止向中小学生出售可乐薯条

　　2005年5月26日，美国康涅狄格州议会通过禁令，禁止向全州中小学生出售高热量碳酸饮料和薯条等垃圾食品。禁令明确规定，所有含糖饮料、巧克力和膨化食品都在禁止之列，包括：爆米花、干酪酥、棒棒糖、蜜饯面包、奶油果仁曲奇饼干、巧克力曲奇饼干、巧克力棒、糖衣巧克力豆、薯条等。同时要求11岁以下儿童除天天的体育课外，还必须从事20分钟的体育锻炼。

　　据报道，禁令出台后遭到饮料生产厂家一片骂声，但受到家长们热烈欢迎。民意调查结果显示，该禁令受到康州70%以上的家长支持。

　　康州禁令是迄今美国为遏制儿童肥胖而采取的最为严厉的措施。此前，曾有17个州已打算出台政策遏制儿童肥胖，但因不敢得罪饮料生产厂商而作罢。康州的这项禁令出台后，有可能使其他州效仿。

　　肥胖增加患大肠癌和喉癌的危险

　　在芝加哥召开的消化系统疾病研讨会报道，肥胖增加大肠癌的风险;再加上吸烟，就会增加患喉癌的机会。日本东京大学的研究表明，肥胖的程度和大肠癌有直接关系，越是肥胖，患癌机会越高。患了大肠癌的肥胖病人假如能成功减肥，可使癌症复发率下降。与此同时，爱尔兰的一份研究表明，肥胖和吸烟相加使食道癌的风险增加。肥胖使食道上皮细胞对烟草和胃酸的刺激变得易激，增加患癌机会。

　　中青年冠心症死亡率明显上升

　　在上海召开的第8届亚洲心脏病论坛上，闻名心血管专家诸骏仁教授强调，目前中青年冠心病死亡率呈“陡坡”上升，应引起人们的足够重视。我国冠心病死亡率分析图表显示，近年来，各年龄组死亡率均呈明显的上扬趋势，其中尤以35～44岁和45～54岁组增加幅度最大。诸骏仁指出，除年龄、心脏病家族史、性别和种族等“不可控”的因素外，造成心血管疾病的诸多危险因素都是“可控”的，包括高血压、高胆固醇、糖尿病(高血糖)、吸烟、久坐的生活方式、超重和肥胖等。目前我国约有1.6亿人患有高血压，1.6亿人患高血脂，2亿人超重，7000万人肥胖，4000万人患糖尿病，而成年男性的吸烟率高达75%。

　　有研究数据称，若以60岁以后再存活20年计算，心血管疾病会减短寿命约7.4岁，心肌梗死会减寿9年，中风则会减寿12年左右。中国每3个死亡者中就有1人死于心血管疾病，冠心病、中风的死亡率分别高达7%和5%以上。

　　适度运动可减少患卵巢癌的危险

　　加拿大科研人员最新一项研究表明，天天坚持适度的运动，可降低妇女患卵巢癌的危险。研究人员对比分析了442名患有卵巢癌的妇女和2135名生活条件基本相似的妇女。主要收集受试者参加体育锻炼的情况，并按运动量大小分为不同等级。结果发现，运动量适中的受试者，其患卵巢癌的几率下降了33%，运动量较高的则下降了27%。下降率与受试者是否绝经无关。研究人员称，适度运动可提高妇女免疫系统的能力和机体的抗氧化能力，天天坚持一定时间的低强度运动，可大大减少妇女患卵巢癌的风险。

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