抑郁症的19条报警信号!

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。

　　诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而轻易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。

　　应当警惕以下一些报警信号：

　　1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无故地感到苦闷、愁眉不展。

　　2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去爱好，整天无精打采。

　　3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

　　4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

　　5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

　　6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。　

　　7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

　　8.记忆力下降，常丢三落四。

　　9.脾气变坏，急躁易怒，注重力难以集中。

　　10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

　　11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。
12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。

　　13.经常感到疲惫，精力不足，做事力不从心。

　　14.精神淡漠，对四周一切都难发生爱好，也不愿意说话，更不想做事。　　

　　15.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

　　16.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。

　　17.对性生活失去爱好。

　　18.经常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。

　　19.常想到与死亡有关的话题。

　　以上19条，假若有一条非凡严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。

　　多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是轻易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，并多有焦虑情绪，女性病人月经期焦虑症状加重。

抑郁症侵袭五类人群
一、中年人由于已经取得一定的社会地位，责任比较大，因此患抑郁症的比例最高，主要集中在35岁至50岁之间。
　　
　　二、癌症患者长时间患病，尤其是癌症患者最轻易得抑郁症。患上癌症后轻易造成性格孤僻，进而患上抑郁症，而抑郁症会降低免疫力，从而使病情更加恶化。
　　
　　三、教师因为从事这类职业的人大多比较认真负责，而教师的工作又非常琐碎，假如心理调节不当，很轻易被抑郁侵袭。
　　
　　四、孕妇或初为人母的女性这是因为很多女性还没有作好当妈妈的心理预备。通常这样的抑郁症状不会持续很长时间，因为只要在治疗中让她们体会到做妈妈的喜悦，就很轻易治愈。
　　
　　五、发生婚外恋的人因为他们通常瞒着配偶和家人，心理上很轻易进入疲惫期，而一旦被发现，家庭出现矛盾却又不能处理，这时就很难支撑起自己。